おうちごはん塾（１２５）「サラダちらしごはん」【Ｃｈａｉ】
おかずを彩りよく散らして華やかに ＜材料＞（2、3人分） ◆炊いたご飯…適量 ◆大豆ミートからあげ…A ◆ 塩こうじのドレッシング…B ◆キャロットラペ…C ◆ヒジキのマリネ…D ◆キノコのマリネ…E ◆プチトマト…4～6個 ◆ 紫タマネギ…1/2個 ◆ 干し菊…ひとつまみ ◆ナッツ…適量 ◆ベビーリーフ…適量 ＜作り方＞ （１） ..
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