おうちごはん塾（１５０）「ホットサンド」【Ｃｈａｉ】
フライパンでホットサンド ＜材料＞（４切分） ◆食パン８枚切り……………４枚 ◆ハム…………………………２枚 ◆溶けるスライスチーズ……１枚 ◆キャベツ……………………１枚 ◆ツナ缶（小）…………１／２缶 ◆マヨネーズ、マスタード…適量 ◆水溶き小麦粉…………大さじ１ ◆バター…２０ｇ ◆ニンジンのラぺ ニンジン………８０ｇ すし酢………大さ..
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