更新情報
クマとの遭遇、そのときどうした?~十勝の人の体験談
勝毎電子版ジャーナル
NEWヒグマとの共存の道とは 全道一の生息地、知床に学ぶ
勝毎電子版ジャーナル
ヒグマと人間の新たな関係図~十勝182件の目撃データが示す新たな脅威
勝毎電子版ジャーナル
帯広は氷点下4℃、陸別は氷点下8℃に 水道管の凍結対策を
勝毎電子版ジャーナル
くらし一覧
【健康】当日の緊張和らげる 体操、会話、験担ぎ
入試当日には「本当に大丈夫だろうか」と不安が強まりますが、これは誰にでも起こり得ることです。ある程度の緊張は脳を覚醒させ、認知機能を高めます。大切なのは、緊張を焦りに変えないことです。 当日の朝は軽い体操やストレッチが重要です。血流が促され、脳も体も目覚めやすくなります。朝食をよくかんで食べ..






