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心沸き立つ!焼肉!(4)「おうちごはん塾Special~レンジで作れる焼肉のたれ」

 既製品に頼ることが多い焼肉のたれ。いつもの焼肉にひと手間加えてみませんか。焼肉はもちろん、さまざまな料理に活用できる万能たれのレシピを紹介します。 <材料>(しょうゆベース) ◆しょうゆ……………………大さじ3 ◆砂糖…………………………大さじ1 ◆酒……………………………大さじ1 ◆ごま油………………………大さじ1 ◆豆板醤………………………..

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「美と健康」テーマにシニア水泳教室 音更

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