雨の日なのに気温上昇 原因となる「キンク」とは? 今週は熱中症に注意して
暑さに身体が慣れてくることを暑熱順化といい、汗をかく習慣をつけることで、体温の調節を円滑にします。具体的な対策としては適度なウオーキング・ランニングなどを定期的に行うことです。まさか日々のランニングが熱中症対策につながっていたとは。灯台下暗しです。 ただ、この先の暑さは種類が変わってきます。..

暑さに身体が慣れてくることを暑熱順化といい、汗をかく習慣をつけることで、体温の調節を円滑にします。具体的な対策としては適度なウオーキング・ランニングなどを定期的に行うことです。まさか日々のランニングが熱中症対策につながっていたとは。灯台下暗しです。 ただ、この先の暑さは種類が変わってきます。..