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ミルクで一皿(11)「白菜ロールの牛乳煮込み」

カラダにやさしいあったかメニュー <材料>(4人分) ・白菜………………………4枚 ・鶏ひき肉……………180g A・塩……………小さじ1/4  ・しょうゆ、酒…各小さじ1  ・パン粉………………60g B・にんじん…………1/6本  ・れんこん……………40g  ・きくらげ(戻して)…5g ・水…………………300ml ・鶏がらスープの..

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帯工吹奏楽部56年ぶり全道 31日にKitaraで演奏「少しでも上の成績を」

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