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踏み台を使用した運動で参加者汗流す 士幌

 【士幌】生活習慣病予防と運動不足解消を目的にした「運動教室」が17日、士幌町民保健センターで開かれた。参加者は小さな踏み台を使用し、スローステップ運動を楽しんだ。  町保健福祉課健康推進係主催。15人が参加し、講師はフィットネスインストラクターの小林永枝さん(足寄町)が務めた。参加者はリズムに..

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