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しなやかボディ教室:イベント情報
地域 | 帯広 |
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開催日 | 2020年10月2日(金) |
内容・説明 | 10月から、教室「誰でもできる!自重で作るしなやかボディ ベリーショート」が開かれる。自分の体重(自重)を負荷に、トータルボディーメークを目指すプログラム。ターゲット部位はおなかと背中。 持ち物はヨガマット(レンタル1回50円)、運動着、タオル、飲料水。 申し込みは電話またはホームページで。ホームページからの申し込みは「帯広市財団」と検索し、申し込みフォームに入力する。各教室は以下の通り。締め切りは金曜コース24日、水曜コース29日。 ▽金曜日夜4回コース=10月2、9、16、23日(午後7時半~8時15分) ▽水曜日夜4回コース=10月7、14、21、28日(午後8時~8時45分) ▽金曜日午前4回コース=10月2、9、16、23日(午前10時~10時45分) |
場所 | 明治北海道十勝オーバル |
住所 | 帯広市南町南7線56ノ7 |
料金 | 2000円(保険料含む) |
問い合わせ先 | 0155-49-4000(明治北海道十勝オーバル) |