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ミルクで一皿(22)「ブルーベリーヨーグルトムース」

ビタミンAも取れる! 体にうれしいデザート <材料>(4人分) ・ブルーベリー(冷凍)……………80g ・プレーンヨーグルト………………80g ・粉ゼラチン……………………………7g ・水……………………大さじ2(30ml) ・牛乳…………2/3カップ(135ml) ・グラニュー糖………………………45g ・生クリーム……1/4カップ(50..

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スマイルジャパンが帯広で合宿 ミラノ・コルティナ五輪へ順調 女子アイスホッケー

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