ストレッチや笑いの効果など学ぶ 陸別町社協生き生き元気健康講座
【陸別】おおむね７０歳以上を対象にした今年度の「生き生き元気健康講座」（陸別町社会福祉協議会主催、町老人クラブ連合会共催）が８日、陸別町タウンホールで開かれた。
午前の部は足寄町...
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筋力トレーニング方法や笑いの効果などについて学んだ参加者たち
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