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ミルクで一皿(15)「野菜のミルクピラフ」

いろどり楽しくビタミンアップ!
<材料>(4人分)
・米…………………………240g
・水………………………150ml
・牛乳……………………150ml
A・塩…………………小さじ1/3
 ・顆...


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帯工吹奏楽部56年ぶり全道 31日にKitaraで演奏「少しでも上の成績を」

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