imaワールド「マインドフルネス注目(スペイン)」 2015/10/11 11:38 スペインで今、話題になりつつある「マインドフルネス」のワークショップに参加してきました。マインドフルネスとは、好奇心や関心、そして受容の態度でもって、「今」の考え、感情、身体感覚に意識を向けるテ... ●この記事は会員限定です。勝毎電子版に登録すると続きをお読みいただけます。