キャンプで欠かせない熱中症対策~アウトドアライター高松未樹の野外楽
北海道の夏は、からっとした晴天が続き、キャンプに最適な季節。だが、近年は30度を超える真夏日も珍しくなく、熱中症対策が欠かせない。今回は誰でもできるキャンプでの熱中症対策を紹介する。 キャンプ中は、小まめな水分補給を心掛け、水やスポーツドリンクだけでなく、塩分も補給できる経口補水液も用意して..
北海道の夏は、からっとした晴天が続き、キャンプに最適な季節。だが、近年は30度を超える真夏日も珍しくなく、熱中症対策が欠かせない。今回は誰でもできるキャンプでの熱中症対策を紹介する。 キャンプ中は、小まめな水分補給を心掛け、水やスポーツドリンクだけでなく、塩分も補給できる経口補水液も用意して..