こぼれ話「プラザ六中で『ピンピン体操』講座スタート」
○…帯広市内の市民活動プラザ六中(東11南9)で4日、新事業の「ピンピン体操講座」が始まった。いすに座ったまま行う簡単な体操で、介護予防運動指導員の河南(かわなみ)江里さん(芽室町)が考案した。 ○…気軽に運動週間を身に付けてもらうことが目的。初日は25人ほどが参加し、河南さんが足踏みや爪先の上..

○…帯広市内の市民活動プラザ六中(東11南9)で4日、新事業の「ピンピン体操講座」が始まった。いすに座ったまま行う簡単な体操で、介護予防運動指導員の河南(かわなみ)江里さん(芽室町)が考案した。 ○…気軽に運動週間を身に付けてもらうことが目的。初日は25人ほどが参加し、河南さんが足踏みや爪先の上..