運動の楽しさ知って 初の「転倒骨折予防教室」 陸別町
【陸別】町保健センターは6日から、介護保険制度における軽度の要介護者を対象とした初の転倒骨折予防教室「骨(こつ)こつ体操教室」を開く。 要介護の町民にも運動の楽しさや心地よさ、必要性を実感してもらおうと企画した。各自の身体状況に合わせ、筋力・柔軟・バランスの要素を取り入れた体操や健康チェック..
【陸別】町保健センターは6日から、介護保険制度における軽度の要介護者を対象とした初の転倒骨折予防教室「骨(こつ)こつ体操教室」を開く。 要介護の町民にも運動の楽しさや心地よさ、必要性を実感してもらおうと企画した。各自の身体状況に合わせ、筋力・柔軟・バランスの要素を取り入れた体操や健康チェック..