28日に水中運動教室 中札内
【中札内】村保健福祉課保健グループは28日と8月4日の午後1時半から、中札内水泳プール(村西2南3)で水中運動教室を開催する。参加者を募集している。 水中で運動効果が上がるさまざまな歩き方の実践と、有酸素運動を取り入れた水中ストレッチを行う。泳ぎが苦手な人でも安心して参加できる。 運動初心者..
【中札内】村保健福祉課保健グループは28日と8月4日の午後1時半から、中札内水泳プール(村西2南3)で水中運動教室を開催する。参加者を募集している。 水中で運動効果が上がるさまざまな歩き方の実践と、有酸素運動を取り入れた水中ストレッチを行う。泳ぎが苦手な人でも安心して参加できる。 運動初心者..