おとふけいきいき体操パワーアップ 音更
【音更】お年寄りの筋力・活力が低下する「フレイル」の予防のために考案された「おとふけいきいき体操」が1年ぶりに内容を刷新した。運動時間が2倍になるなどパワーアップしており、音更町ではYouTube(ユーチューブ)での動画配信やパンフレット配布など普及に力を入れている。 同体操は、町の提案に応..
【音更】お年寄りの筋力・活力が低下する「フレイル」の予防のために考案された「おとふけいきいき体操」が1年ぶりに内容を刷新した。運動時間が2倍になるなどパワーアップしており、音更町ではYouTube(ユーチューブ)での動画配信やパンフレット配布など普及に力を入れている。 同体操は、町の提案に応..