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エクササイズ教室:イベント情報
地域 | 帯広 |
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開催日 | 2021年12月6日(月) |
時間 | 12:15~13:00 |
内容・説明 | 「エンジョイ♪エクササイズ!」と題して、12月6日、13日、20日、2022年1月17日、24日、31日、2月7日、14日、21日、28日の月曜、第1体育室で開かれる。全10回。音楽に合わせて体を動かし、目的別筋力トレーニングを行うことで健康増進と運動不足解消を図る。講師はAFAA認定パーソナルフィットネストレーナーの高嶋丈子さん。動きやすい服装で、運動靴、スポーツタオル、飲料水を持参する。対象は16歳以上で、定員35人。申し込み多数の場合は抽選。申し込みが少数の場合は中止する場合もある。 ▽往復はがきの場合=往信の裏に、〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内 帯広の森体育館。往信の裏に教室名、名前(ふりがな)、性別、生年月日、住所、電話番号。返信の表に申込者の住所、名前を記入(当日消印有効) ▽ホームページの場合=「帯広市財団」で検索し、申し込みフォームに入力し送信する |
場所 | 帯広の森体育館 |
住所 | 帯広市南町南7線56 |
料金 | 5000円(保険料込み) |
問い合わせ先 | 0155-48-8912(帯広の森体育館) |