そばのおいしい季節です（３）「十勝のそば図鑑～鹿追町　ぼたんそば　西上経営組合、めん処　しかめん、そば　かとう」

そばのおいしい季節です（２）「十勝のそば図鑑～新得町　新得そば　そば処　みなとや、そばレストラン　玄穣、蕎麦　十箱」

そばのおいしい季節です（１）「十勝のそば図鑑～新得町新得そば　新得町農業協同組合、そば処せきぐち」

走るって楽しい！（８）「十勝１９市町村　足腰を鍛える健康インフォメーション」

走るって楽しい！（７）「十勝のランナー１０人に聞く私が走り続ける理由（２）」

走るって楽しい！（６）「十勝のランナー１０人に聞く私が走り続ける理由（１）

走るって楽しい！（５）「もっと上を目指すために！経験者のトレーニング」

走るって楽しい！（４）「大会本番前から終了後までランナーの食事法」

走るって楽しい！（３）「番外編　ウオーキングはじめの一歩」

走るって楽しい！（２）「失敗しないシューズ選び～スーパースポーツゼビオ」

走るって楽しい！（１）「初心者からのランナーデビュー！～フィットネスクラブＢＩＯ」

十勝で涼む（１０）「家族で楽しもう！十勝の水遊びスポット～芽室町他」

十勝で涼む（９）「家族で楽しもう！十勝の水遊びスポット～音更エリア他」

十勝で涼む（８）「家族で楽しもう！十勝の水遊びスポット～帯広エリア」

十勝で涼む（７）「体感－５℃？背筋も凍る怖（こわ）カルチャー」

十勝で涼む（６）「最新技術で猛暑から牛たちを守る救世主～菱中産業、堀江牧場」

十勝で涼む（５）「動物たちの避暑～帯広動物園」

十勝で涼む（４）「十勝の映える冷涼スポット～然別湖、十勝千年の森、シーニックカフェちゅうるい」