朝活で日曜日を充実しよう 競馬場で朝ヨガと朝食を ２２日、９月５日にマテナ珈琲
競馬場のコース（後方）を眺めるデッキで朝活イベントを開く（左から）小林さん、曽根さん、角畠さん
帯広競馬場内のとかちむらにあるコーヒーショップ「マテナ珈琲」（曽根史子オーナー）は２２日、朝の時間を楽しむ（朝活）イベント「“マテナの朝ＣＡＦＥ”×朝の会」を始める。毎月１回、日曜日の朝、午前８時に開店時間を早め、開店前に競馬場を眺めるデッキでヨガなどを楽しむ。参加者を募集している。
「帯広で朝活文化を醸成したい」と曽根さんが企画。店舗北側に昨年整備したウッドデッキを活用し、外部講師を招いたヨガや手作りワークショップなどの「朝活」を行った後、朝カフェ限定の朝食セットを提供する。
子育てをしながら、カフェだけでなく、庭師としても活動する曽根さんは「自分の時間をつくる」ため早朝４時起きを実践する。自らの学びや作業に集中できる時間を得られ、休日は朝活をすることで「午後の時間を有効に使える」とメリットを感じている。
７月にプレ開催を行っており、本格開始第１回の２２日と第２回の９月５日は午前７時からヨガを行う。２２日は「ｙｏｇａｎｏｗａ ｔｏｋａｃｈｉ」代表の小林麻紀子さん、９月は帯広市内で「お寺ヨガ」などを開催する角畠あさみさんが講師を務める。
オンラインでも教える小林さんは７月に屋外デッキでヨガを行い、「調教する馬を見て、鳥のさえずりを聞きながら集中できた。アウトドアでできる機会はあまりない。十勝のベストシーズンをヨガで楽しんで」とＰＲ。角畠さんも「さわやかな空気を体いっぱい吸い込んで、心身を目覚めさせる朝ヨガで健やかな１週間をスタートしてほしい」と呼び掛けている。
１０月以降はプリザーブドフラワーや、木こりを講師に招いた山菜の講座などを企画中。
参加料は朝食込みで２２００円。ヨガは動きやすい服装で、飲み物とタオルを持参する（マットは貸し出しあり）。
定員は各回先着１２人。申し込みはマテナ珈琲のインスタグラムか電話（０７０・１３２６・８１９０）で。（小林祐己）
