冬の脱水症状に注意 加湿器などの利用を
脱水症状に気を付けるのは夏だけではない－。空気が乾燥する冬も同じぐらい危険だと指摘する保健関係者は多い。加湿器などを利用して部屋の湿度を調整したり、こまめな水分補給での予防が大切だ。
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