今こそおうちダイエット 「腹横筋」鍛えて引き締め
外の寒さで家に引きこもりがちなこの季節。新たな年を迎え、今年こそ痩せようと決意した人も少なくないのでは。帯広市内の「メディカルフィットネスとかち」（柏林台中町１）では、一人一人に合わせた運動と食...
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経営不振から劇的浮上 全国に１５０店展開 帯広発カプセルトイ専門店「シープラ」
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荒川笑舞（帯北高１年）アジア女王、レスリングＵ１５アジア選手権Ｖ 初の国際大会で栄冠
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