歩く～編集余録
京都府立医科大学の研究で、１日９０００歩が「健康寿命」を延ばすための目標歩数との結果が出た。健康を自認するには１日１万１０００歩が目安で、それぞれ、それ以上歩数が増えても大きくは変わらないという...
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