編集余録「老いへの挑戦」 2023/01/20 14:00 昨日、札幌市内を歩いた歩数は1万6121歩。消費したのは433キロカロリーだった。この6カ月の平均歩数は1万2260歩。おかげで本社勤務時代と比べると体重は10キロ以上減り、腹囲も80センチ前後... ●この記事は会員限定です。勝毎電子版に登録すると続きをお読みいただけます。