健康長寿 役立つ「食」【先読み新年号】
人生１００年時代－。健康で支障なく日常生活が送れる「健康寿命」（２０１９年調査）は男性が７２．１４歳、女性７４．７９歳で、前回調査（１６年）と比べ男性は０．５４歳、女性は０．５９歳延びた。体に優...
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「栄養部」が健康サポート◆まつもと薬局 帯広
塩分控えめ 野菜たっぷり ◆ファームレストラン野島さんち 中札内
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栄養部のスタッフ。後列中央が一色部長（フロンティア店）
フロンティア店で販売している果実酢を使ったオリジナルドリンク
おすすめの自家製スパイスチキンカレー。野菜が３４７グラム使用されている
「冬の野菜は味が濃く、塩分が少なくても十分楽しめる」と話す野島さん
限定１０食のタニタ監修メニュー
