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あしたへの一歩~足から元気に(5)「足・腰・膝を助けるインソール」

 普段歩いている時や仕事中に、足や膝や腰が痛くて困ることはありませんか?

 これらの痛みの改善に大事なことは「靴ひもの締め方」「靴の選び方」であり、今までのコラムで紹介してきました。...


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