スキムミルクピラフのヨーグルトソース～ミルクで一皿（２７）
彩りあざやかコクうまごはん
＜材料＞（４人分）
・プレーンヨーグルト……………２００ｇ
・パプリカ（赤黄）……………各１／３個
・ブロッコリー………１／４株（７０ｇ）
・スライスベ...
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