とかち青空クッキング「チンジャオロース風ホウレンソウ炒め」
＜材料２人分＞ ・ホウレンソウ ２００グラム ・豚肉（肩ロース） ６０グラム ・ニンジン ３０グラム ・タケノコ（水煮） ６０グラム ・バター 適量 ・塩 ３～４グラム ・こしょう 適量 ・サラダ油 適量 ・しょうゆ 適量 ・合わせたれ 酒 ３０ｃｃ だし汁 １２０ｃｃ ＜作り方＞ （..
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