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きょうから雪解け進む 次の雪は14日ごろに
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【WSJ】認知症の発症リスク上昇か、6時間以下の睡眠で 調査研究
1日の睡眠時間が6時間以下の中高年者は、後年の認知症発症リスクが高まる可能性があることが新たな研究で明らかになった。 英科学誌「ネイチャー・コミュニケーションズ」に20日掲載された研究によると、50歳と60歳の人々を調査したところ、通常の睡眠時間が6時間以下の人は、睡眠時間7時間の人よりも認..






