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編集余録「暑さに強い体」

 運動をやってはいけない危険レベルの酷暑の中でも、東京五輪が行われた。選手たちが何とか命を守ることができたのは、暑さに耐えられる体を念入りに作ってきたからだ

▼日ごろのトレーニングや食...


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