子育てグループがヨガ講習 浦幌
【浦幌】子育てグループ「にじいろスイッチ」（北村嗣美代表）がヨガの講習会を町保健福祉センターで開き、妊婦でもできる「ハタヨガ」を体験した。
ハタヨガとは、姿勢と呼吸法を中心とし、継...
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