昼食会で健康づくり 陸別
町社会福祉協議会のふれあい昼食会が１４日、町保健センターで開かれた。 銀河整骨院の島田尚人院長らを講師に迎え、「正しい水分補給」「ストレッチ」などをテーマした講演も行われた。ストレッチ講座では、腹式呼吸による手足の運動を行い、転倒予防に理解を深めた＝写真。 昼食は、ボランティアひまわり会..
陸別
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