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健康運動講座「ちょうど良い運動でサルコペニア予防」：イベント情報
| 地域 | 幕別 |
|---|---|
| 開催日 | 2024年9月26日(木) |
| 時間 | 10:30～12:00 |
| 内容・説明 | ２６日、１０月３、１０、１７、３１日、１１月１４、２１、２８日（木）開かれる。 サルコペニアは加齢による筋肉量減少・筋力低下のこと。講師は日本スポーツ施設協会公認トレーニング指導士の外崎馨さん。運動習慣を身に付けたい人（町民を優先）が対象。定員２０人（抽選）。 詳細・申し込みは同ホールへ（ホームページに申し込みフォームあり）。１６日（月）締め切り。 |
| 場所 | 幕別町百年記念ホール |
| 住所 | 幕別町千住１８０ |
| 料金 | ４０００円（８回分） |
| 問い合わせ先 | 0155-56-8600(幕別町百年記念ホール) |
