コグニサイズで脳活性化 「認知症のいい予防に」資格持つ鈴木さん（幕別）
体と頭 同時に使って運動
課題を解きながら有酸素運動をする、認知症予防の運動プログラム「コグニサイズ」が広まっている。２つのことを同時に行うため、認知機能の低下を予防することが期待されてい...
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小雪に入り峠は本格的な冬に
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NEWその２６６「知ったかぶりは危険」
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平野部でも積雪か 今後は雪が続く！？
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十勝で金融機関、住宅ローン対策に力
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