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プラザ六中でストレッチ体操~こぼれ話

 ○…帯広市内の市民活動プラザ六中(東11南9)で、新事業の「ストレッチ部(クラブ)」が行われている。ゆったりとした雰囲気の中、参加した20人がヨガマットの上で、足の付け根を伸ばすなどのストレッチを行っている。  ○…体の可動域を広げて体幹の強化を図ることで、つまずきを防ぐことなどが目的。12日から..

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下音更女子6度目V、男子は帯広合同5年ぶり制す 全十勝中体連春季バレーボール

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