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からだ回復ピラティス教室:イベント情報
地域 | 帯広 |
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開催日 | 2022年1月20日(木) |
時間 | 10:00~11:00 |
内容・説明 | 1月20日、27日、2月3日、10日、17日、24日、3月3日、10日の木曜に開催。 第2体育室で開く。全8回。ストレス軽減や筋肉の緊張をほぐし、副交感神経にリラックス効果を生み出す。筋肉のバランスや姿勢を整え、骨盤のゆがみの改善を図る。講師は谷田真弓さん(FTP認定ピラティスインストラクター)。定員25人、対象は16歳以上の人。運動靴、動きやすい服装、スポーツタオル、飲料水、エクササイズマットを持参する。希望者は、帯広の森体育館(〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内)へ申し込む。申し込み多数の場合は抽選。締め切りは2021年12月27日(月)。 ▽往復はがきの場合=往信の裏に教室名、申込者の名前(ふりがな)、住所、電話番号、生年月日、性別を、返信の表に申込者の住所、名前を記入(当日消印有効) ▽直接申し込む場合=帯広の森体育館窓口に返信用はがきを持参し、申込用紙に必要事項を記入 ▽ホームページの場合=「帯広市財団」で検索し、申し込みフォームに入力し送信する |
場所 | 帯広の森体育館 |
住所 | 市南町南7線56 |
料金 | 4000円(保険料込み) |
問い合わせ先 | 0155-48-8912(帯広の森体育館) |