睡眠学の専門家が快眠法を伝授 帯広少年院の講座に40人 2018/04/20 10:30 帯広少年院で14日、心理学講座「睡眠カウンセラーが伝える快眠法」が開かれた。「睡眠学」を専門とする臨床心理士の中島俊氏(東京)が不眠の解消法として、睡眠時間と寝床にいる時間を近づける「睡眠スケジ... ●この記事は会員限定です。勝毎電子版に登録すると続きをお読みいただけます。