これまでこのコラムでご紹介してきたように、経脈の流れが良くなれば、具合が良くなります。今回は、経脈の流れを改善する方法についてお伝えします。

　痛いところは大抵酸素不足と言われています。酸素は血液の赤血球が運んできます。鍼灸（しんきゅう）では「通即不痛、不通即痛」、つまり「通じれば痛まず、通じざれば痛む」という言葉があります。だから、何らかの方法で、経脈の気血の流れを良くするの...