【健康】高強度の日常動作で心不全リスク減

　階段を上るなどの強度が高い日常生活の動作（ＶＩＬＰＡ）を少しでも行うと、女性の心不全などの発症や死亡（ＭＡＣＥ）のリスクが大幅に低下することが分かったと、オーストラリアなどの研究グループが発表した。

　研究グループは、２０１３～１５年に加速度計を用い、英国人（女性１万３０１８人、男性９３５０人、平均年齢６１．９歳）の活動量を７日間計測。１日の活動量とＭＡＣＥとの関連を男女別に検討した。