【健康】女子に多いスポーツのけが　睡眠不足だとリスク高まる

　スポーツをする学生では、女子の方がけがをしやすく、睡眠不足だとリスクが高まることが分かったと、スウェーデンの研究グループが発表した。

　研究グループは、同国のスポーツ系高校に通う１５～１９歳の選手１７１人（男子１０４人、女子６７人）を対象に、１年間の追跡調査を実施。性、トレーニング量、睡眠時間がスポーツによるけがの発生に与える影響を検討した。

　その結果、男女全体の１年間のけがの発生