【健康】魚の油が近視予防に有効？

　青魚に多く含まれる「オメガ３脂肪酸」が、子どもの近視の進行を抑える可能性があると、香港などの研究グループが発表した。

　研究グループは、香港の６～８歳の児童１００５人を対象に、食事内容と目の状態を調査した。目の状態は、眼球の奥行き（眼軸長）と屈折度数で評価。眼軸長が長いほど近視が進行していることを表している。

　分析の結果、オメガ３脂肪酸の摂取量が多いほど、眼軸長が短く、屈折度数も軽