【健康】土や芝生でウオーキングを　転倒で最多、段差つまずき

　高齢になると段差につまずいて転倒することが多くなるため、用心して、必要以上に足を高く上げる傾向がある。そうした傾向が強い人は、動きの柔軟性を失う可能性があることが分かった。研究発表した東京都立大学大学院人間健康科学研究科ヘルスプロモーションサイエンス学域（東京都八王子市）の樋口貴広教授に聞いた。

▽筋力や反応力の不足で転倒
　消費者庁は昨年、７５歳以上の