【健康】不規則な睡眠で認知症リスクが増加？
睡眠パターンが不規則な人は、認知症の発症リスクが大幅に高まる可能性があると、オーストラリアの研究グループが発表した。
研究グループは、英国の大規模研究に参加した８万８０９４人（平均年齢６２歳、女性５６％）を対象に、手首に着ける加速度計で測定した活動量に基づき、睡眠規則性指数（ＳＲＩ）を算出。睡眠パターンと認知症リスクとの関連を調べた。
ＳＲＩは、活動量の７日間の平均値を基に、０点
研究グループは、英国の大規模研究に参加した８万８０９４人（平均年齢６２歳、女性５６％）を対象に、手首に着ける加速度計で測定した活動量に基づき、睡眠規則性指数（ＳＲＩ）を算出。睡眠パターンと認知症リスクとの関連を調べた。
ＳＲＩは、活動量の７日間の平均値を基に、０点
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