2024年4月号

特集/ときめきのプリン&愛しのシュークリーム

【健康】納豆が動脈硬化抑える仕組みを解明

 納豆を食べることで動脈硬化が抑制される仕組みを、マウスを使った実験により解明したと、筑波大などの研究グループが発表した。

 研究グループは、納豆の成分の一つ「ビタミンK2」が動脈硬化に及ぼす影響を検討するため、動脈硬化のモデルマウスに〔1〕高ビタミンK2納豆〔2〕通常の納豆〔3〕低ビタミンK2納豆〔4〕納豆を含まない食事―を与える実験を行った。

 9週間後の状態を分析した結果、全ての