【健康】高齢者は活動量に応じた食事を
高齢者の寿命を延ばすには活動量に応じたエネルギー摂取が重要で、運動せずに食事を取ったり、体を動かしても食べなかったりすることは健康に有益ではないことが確認されたと、早稲田大などの研究グループが発表した。
研究グループは、京都府亀岡市に住む６５歳以上の４１５９人（平均年齢７２．３歳）のデータを解析。１日のエネルギー摂取量と歩数が死亡リスクに及ぼす影響を調べた。
３．３８年（中央値）
研究グループは、京都府亀岡市に住む６５歳以上の４１５９人（平均年齢７２．３歳）のデータを解析。１日のエネルギー摂取量と歩数が死亡リスクに及ぼす影響を調べた。
３．３８年（中央値）
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