【健康】老眼、４０歳ごろから　早めの眼鏡使用を

　加齢とともに誰もが経験する老眼。４０歳ごろに、読書などで３０センチ程度離れた手元が見づらくなる人が多い。「老眼に気付いたら放置せず、眼鏡などで対処することにより眼精疲労の予防にもなります。眼精疲労は目の疲れだけでなく、頭痛、肩凝り、吐き気、いらいらなどの全身症状を伴います」と二本松眼科病院（東京都江戸川区）の平松類副院長は話す。

▽進行は７０歳ごろまで