【健康】スポーツに伴う心身不調 オーバートレーニング症候群
長期にわたるトレーニングの結果、慢性疲労や運動機能の低下などの身体症状、あるいは集中力の低下や不眠、抑うつ気分などの精神症状が表れたら、オーバートレーニング症候群の可能性がある。
アスリートのメンタルケアに詳しい、すなおクリニック（さいたま市）の矢野郁明医師（千葉大学精神神経科）は、スポーツドクターのいる医療機関への受診を勧める。
▽多彩な症状
アスリートのメンタルケアに詳しい、すなおクリニック（さいたま市）の矢野郁明医師（千葉大学精神神経科）は、スポーツドクターのいる医療機関への受診を勧める。
▽多彩な症状
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