十勝毎日新聞電子版
Chaiでじ

2024年5月号

特集/はさんでおいしいLet'sサンド!

【健康】体のこわばり緩和、むくみ改善 温泉による科学的な効果

 温泉は心身を癒やすと考える人は多いが、具体的にどのような良い作用があるのだろうか。近年、科学的な検証が進む温泉の健康効果とそのメカニズムについて、日本温泉科学会会長で、国際医療福祉大学大学院(東京都港区)保健医療学の前田眞治教授に聞いた。

▽温まりやすく冷めにくい
 温泉には、「温水による温熱作用、水圧などによる物理作用、含有成分による化学・薬理作用など