十勝毎日新聞電子版
Chaiでじ

2024年10月号

特集/そばのおいしい季節です

【健康】長時間移動は注意 ロングフライト血栓症

 飛行機などによる長時間の移動で注意したいのが、ロングフライト血栓症(エコノミークラス症候群)だ。同じ姿勢で長時間座り続けることなどが原因で、脚の静脈に血栓(血の塊)ができる。

 「重症化すると血栓が肺の方へ移動して血管を詰まらせ、場合によっては死に至ります。予防のために水分の補給や運動などを心掛けましょう」と京都橘大学(京都市)健康科学部の西本泰久教授は呼びかけている。