十勝毎日新聞電子版
Chaiでじ

2024年7月号

特集/心沸き立つ! 焼肉!

【健康】フレイル予防施設に有効性

 住民が自主運営するフレイル(加齢による心身の虚弱状態)予防教室がフレイルの割合を抑え、介護予防につながることが分かったと、東京都健康長寿医療センターの研究グループが発表した。

 研究グループは、2014年から高齢者が歩いて通えるフレイル予防教室「通いの場」を開設。地域住民による自主運営を目指して取り組みを進め、3年後には対象の154行政区中36地区に通いの場が開かれ、開設地区の高齢者の32